主人公叫楊秦,趙亦,周安和的書名叫《穿越之吃好睡好》，本小説的作者是周公下棋所編寫的現代家長裏短、靈魂轉換、魂穿風格的小説，內容主要講述：我最欣賞的是《穿越之吃好睡好》這夲書對人物的描寫比較客觀真實，每個人的刻畫都很細膩生動，周公下棋對人物形象、心理、性格的刻畫都比較到位。小説結構緊湊，幾乎沒有冗餘情節。語言也很生動流暢，讀起來感覺一氣呵成。

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